À NE PAS faire AVANT un bain flottant :
- Se faire une teinture
- Se raser ou s’épiler 24 heures avant
- Prendre un repas lourd
- Consommer de la caféine, une boisson énergétique, de la drogue ou de l’alcool
À faire AVANT un bain flottant :
- Aller à la salle de bain
- Prendre un repas léger
À faire APRÈS un bain flottant :
- Relaxer et rester calme pour prolonger les effets positifs du bain flottant
- Éviter de prévoir une soirée chargée
- Boire de l’eau pour bien s’hydrater
Lisez notre guide pour bien de préparer et quoi faire avant, pendant et après.
